2005-2008longrun

2005	08/20 Arakawa 80km Long Run 08/21 Arakawa Training Run 08/28 Arakawa Nombiri Run 09/03 Arakawa Training Run 09/18 Arakawa Gelato Run 09/23 Rin Rin Road Long Run 10/30 K2K 130km 11/03 Fussa Beer Run 11/13 Maebashi to Kasai 160km	2007	03/10 KujuuKuriHama Run 04/01 Arakawa OHanami Long Run 04/07 Ohanami Rin Rin Road 04/21 Shimodate Gyoza Run 05/05 Tonegawa Long Run 05/20 Arakawa LongRun Gyoda 05/27 Imbanuma Long Run 08/12 Sakaigawa Gelato Run 09/22 Niigata Run 1st day 09/23 Niigata Run 2nd day 11/04 Shinmachi to Kitakounosu Long Run 11/22-23 Tour de Oshima 11/22-23 Tour de Oshima Page2 11/22-23 Tour de Oshima Page3
2006	04/09 Ohanami Rin Rin Road Run 04/15 Imbanuma Run 06/03 Misato to Moriya Chosa Run 06/24 Shimodate to Utsunomiya Chosa Run 07/15 Nikko Run 10/08 Simanami Long Run 10/09 Dokigawa & Udon Run 10/29 K2K 130km 11/03 Pre K2K 11/04 K2K 130km Zenpaku	2008	04/05 Ohanami Rin Rin Road 04/27 Arakawa Nonbiri Run 05/04 Sashiougi to Gyoda Long Run 06/14 Tonegawa Long Run 07/13 Arakawa Jelato Run 10/26 K2K 130km 11/02 100km Long Run From Okamoto 12/06 Arakawa Sashiougi

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